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O Ballet é uma atividade excelente para as crianças, desenvolve a socialização, criatividade, inteligência emocional, além de diversos benefícios para o corpo, através dos exercícios.
Os alunos exercitam a memória, a concentração e o raciocínio, estabelecendo foco, disciplina e atenção no desenvolvimento do exercício estabelecido em sala de aula.
O judô é uma arte marcial muito conhecida por trabalhar princípios como o respeito e a disciplina. Mas, seus benefícios vão muito além disso.
Quando iniciado na infância, a prática contribui para o desenvolvimento do equilíbrio, da coordenação motora e da noção espacial.
Além disso, é positivo para o ganho de massa magra, de resistência física, força, flexibilidade e para a expressão corporal.
A atividade física na infância, vai além da diversão, ajudando a prevenir doenças, muitas das quais surgidas silenciosamente.
Sendo muito importante para auxiliar no crescimento e desenvolvimento motor da criança, favorecendo um melhor desempenho escolar e também melhor convívio social, onde se mostra a cultura corporal.
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